傳說：

        清明是二十四節氣之一，在古代，它的重要性還不如其前一日的寒食節，掃墓也是較晚才出現的活動。然而由於清明及寒食的日期相當接近，久而久之，彼此的習俗便漸漸融合，形成了今日的清明節。    


        寒食就是禁火，只能吃冷的，或事先煮好的食物，相傳這個習俗起源於春秋時代，當時晉國有一 奸人欲害死大公子重耳，忠臣介子推便連夜護送重耳離開晉國。由於重耳平日頗關心百姓，因此在流亡期間，介子推仍盡心盡力的照顧重耳，甚至在飢寒交迫之時，還割下自己的肉給重耳吃，希望大公子能安然返國，做個勤政愛民的君王。


         十多年後，重耳終於回國當上了國君，成了後來的晉文公，並一一犒賞流亡期間曾協助他的人， 將介子推給忘了。經旁人提醒，晉文公才猛然想起，趕忙差人請介子推前來領賞，誰知介子推已帶他的母親到深山隱居了，晉文公和臣子在山中尋覓了許久，仍遍尋不著。這時有人獻計放火燒山，認為介子推是有名的孝子，一定會背著母親跑出來。然而大火燒了三天三夜，仍不見介子推出現，等火熄滅了以後，人們才發現介子推背著他母親，已被燒死在一棵柳樹下。晉文公見了相當傷心懊悔，便將這一天定為寒食節，規定人民禁止用火，寒食一天，以紀念介子推的忠誠 。

習俗：掃墓、墓粿 、潤餅、踏青、盪鞦韆

寒食之日在冬至後的第一百零五日。

          清明之日在冬至後的第一百零六日。

　

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掃墓

照片來源：行政院新聞局

掃墓可分為兩種儀式：『培墓』、『掛紙』，包含 修整墓園、祭祖及壓紙三個步驟。 『培墓』修整墓園的工作主要是清掃墓地，鏟除雜 草樹根，修復損壞的部份，或重新描寫墓碑的字跡 ，使其煥然一新，然後在押上供品，誠心誠意的祭 拜。 所謂『掛紙』就是用小石頭或磚塊，把長方形的色 紙壓放在墳上，表示這個墳墓已由子孫祭拜過了。

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墓粿

墓粿是祭掃墳墓用的粿類，一般以紅龜粿、發粿及 鼠麴粿為多。不過，現今人們已多用水果及鮮花替 代了！

照片來源：行政院新聞局

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潤餅

潤餅，大家一定不陌生，是以麵粉做成薄皮，內可 包豆芽菜、紅蘿匐絲、筍絲及肉絲、豆干絲及蛋皮 等，灑上花生粉及糖粉，捲成圓筒狀即可食用，相 當可口。每年清明節前後，常常看見人們排隊購買 潤餅皮。

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踏青、盪鞦韆

踏青，就是出外郊遊，這是清明節另一個活動，其 意義與掃墓完全不同。趁著風和日麗，與三五好友 投入大自然的懷抱。 從前人們喜愛在清明節外出盪鞦韆，所以，盪鞦韆 成為清明節的應景遊戲。現今，這個習俗已消失， 盪鞦韆已經不再侷限在清明節了！